增强宝宝冬季免疫力，优博瑞慕奶粉是首选！
寒冷的冬季不知不觉已经来临了,此时最应该给宝宝提升免疫力,免疫系统作为人体的天然保护屏障,它能让宝宝们减少生病概率。哪些方式才能提升免疫力呢?下面整理的内容希望能帮到有需要的家长。
营养均衡不偏食
专家称宝宝偏食营养不均衡会造成抵抗力下降,所以尽可能多摄入肉、蛋、新鲜蔬菜水果等食物,减少摄入各种油炸、熏烤、过甜的食品。日常生活中要讲卫生,虽然过分抗菌、干净无益健康,但是依然要让宝宝养成良好的卫生习惯,尤其是在餐前和上厕所之后要及时洗手,能够防止病从口入。多喝水能够保持粘膜湿润,这是抵御细菌病毒的重要防线,外出的时候可以给宝宝带一瓶水,渴了随时喝,注意要喝白开水,不要喝含糖的饮料。
哪些食物能够提升免疫力
鹌鹑蛋含有丰富的高质量蛋白质、磷、钙、铁等成分,具有补益气血以及强身健脑等作用,适用于营养不良、易感冒的宝宝。山药含有丰富的钙、磷、糖、维生素以及皂苷等营养元素,有健脾补肺、固肾的作用,适用于平时脾胃虚弱、免疫力低下的宝宝。豆制品以及大豆含有丰富蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等营养物质,有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效,适用于消化不良、易感冒的宝宝。
乳清蛋白含量极高
配方奶也是宝宝摄入营养的重要来源,为此我专门为成长期宝宝选择了优博瑞慕奶粉,其采用初乳配方,乳清蛋白含量99%,天然乳脂达到80%,能够促进宝宝钙吸收、防止宝宝皂钙,软化便便,减少孩子肠道不通畅的概率,避免宝宝上火。另外,新国标要求1/2段配方粉乳清蛋白含量大于60%和40%,优博瑞慕奶粉乳清蛋白含量达到99%,还拥有5种核苷酸,能够进一步保护宝贝的机体免疫系统功能,对加速肠道成熟、肝脏等器官生长发育等各个方面都起到了极为重要的作用。而且优博瑞慕中的乳铁蛋白,免疫球蛋白、α-乳白蛋白等一系列营养元素,在抑菌,抗病毒和调节免疫等方面表现也相当出众。除此之外,2023年11月16日,国家市场监督管理总局发布最新一批“婴幼儿配方乳粉产品配方注册批件(决定书)”显示,高乳清蛋白奶粉全球销量领先的优博瑞慕婴幼儿配方奶粉成功获得配方注册批件,体现了圣元优博瑞慕25年深耕奶粉行业的实力。
最后提醒各位家长,饮食方面不要给宝宝吃得过饱,宝宝的脏腑十分娇嫩,并且消化吸收功能并没有发育完善,若吃得过饱会增加胃肠系统的负担,消化功能偏弱容易出现积食、腹痛的问题,导致胃肠炎、消化不良等。养育宝宝需要耐心和细心,家长们一定不要操之过急。
